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时间:2019-12-31来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]


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比如大家平时可以多吃草莓花菜、西瓜、脐橙、苹果、蔬菜、景德镇癫痫病医院豆类、葡萄以及多喝水。我们现在就一起具体分析一下吧。饭后半小时吃些草莓,能够漂白以及清洁牙齿,让牙齿更白更健康。


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西瓜中含有的丰富维生素C对牙龈有很好的保健功效,而且还可以抗氧化,避免牙齿衰老,因此除了西东营羊羔疯临床治疗方法瓜,其他含有丰富维生素C的蔬菜水果也应该多吃。

豆类中含有的营养成分能够彻底的擦干口腔和牙齿,而平时多喝水绝对能够减少人们被牙齿腐蚀的难受,让牙齿更健康。因此建议大家吃完饭后要用水漱漱口。