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怎么做胡萝卜炒鸡蛋-

时间:2019-12-03来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]

  原料:胡萝卜、葱、鸡蛋、盐、白糖、色拉油。

  做法:

  1、切好癲痫吃了药后会发作吗葱花备用,胡萝卜切丝,鸡蛋磕入碗中,加入1小勺白糖,打散。

  2、锅中放油,油热后下入鸡蛋液,用翻炒至鸡蛋定型,盛出备用。锅中倒适陕西哪专治癫痫病量油,油热后下入胡萝卜丝,炒三四分钟,至胡萝卜丝变软。加入炒过的鸡蛋,加适量盐翻炒均匀,出锅时撒些葱花即可。

  胡萝卜炒鸡蛋简单的癫持续状态处理抢救小炒,不简单的营养及口感。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用。郑州癫痫病十大医院胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。