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秋刀鱼的营养价值-

时间:2019-12-03来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]

  营养成分

  体内含丰富的蛋白质和脂肪等,味道鲜美,所以蒸、煮黑龙江靠谱癫痫病医院、煎、烤都可以,而且价格便宜(在日本产地市场的销价每公斤70-90日元之间)。从上海水产大学对秋刀鱼营养成分分析来看,秋刀鱼蛋西安的癫痫病专科医院白质含量为20.7%。

  营养分析

  秋刀鱼体内癫娴病是吃什么药最好含有丰富的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸,EPA、湖北的癫痫医院DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。

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