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甘蓝菜的做法_耗油甘蓝的做法

时间:2019-10-05来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]

甘蓝菜的做法有很多种,如凉拌甘蓝菜、爆炒甘蓝菜等,今天来教大家做Q弹香脆的耗油甘蓝,精美香脆,好吃下饭,来看一下甘蓝菜的做法:

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食材:

大蒜3-4瓣 蚝油适量 抱子甘蓝500克

制作方法:

1.将抱子甘蓝洗净,从中间纵剖开。

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2.大蒜去皮切成蒜末。

3.锅内放适量油,烧至六成热后放入蒜末爆香。

4.加入甘蓝翻炒至表面断生。

5治癫痫武汉哪家医院好.锅内加入将将没过甘蓝的热水。

6.根据个人口味加入适量蚝油翻炒均匀后,调高火力烧至汤汁收干后出锅。

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这道甘蓝菜的做法是不是很简单呢?喜欢吃的可以尝试着坐一下哦。

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