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枸杞猪肝菠菜养生粥 健康食谱大全

时间:2019-08-12来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]

具有抑制高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖尿病,便秘的功效。粥是最养人的,粥的小儿癫痫病的特症lass="wp_keywordlink">营养丰富,小时候特别不爱喝粥,总觉的喝粥没有味道,直到长大才发现粥的香味不像炒菜炖肉那么浓,却是淡淡的,入口即化,回味无穷。熬夜也许是加班,那是无奈,熬夜也许是为了纵情享受青春,那何不让青春更飞扬。一碗补内蒙古看癫痫的医院哪好气养眼粥让你在熬夜后依然美丽如初!

菠菜粥用料
菠菜 猪肝
大米
鸡精
香油 枸杞患上了羊角风应该要怎么治疗呢?r>香 胡椒粉

枸杞猪肝菠菜粥做法

1.大米洗净熬成粥

2.猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待患上癫痫病的人如果经常的生气会不会引发癫痫病的发作呢?

3.姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸)

4.将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可