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烤牛排

时间:2019-08-10来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]

  我们可能经常听到的是烤羊排,很少听到有烤牛排的,但烤牛排味道很好哦,尤其是做给孩子吃,特别好,孩子吃的开心,做家长的也会更开心,而且不担心孩子会缺少营养。

  哈尔滨治癫痫到哪个医院: rgb(255, 0, 0);">主料:

  牛排骨800克 芦笋150克

  辅料:

  橄榄油50贵州治疗癫痫的医院哪家比较好克 食盐2克 蚝油10克 黑胡椒碎适量 白糖3克 水适量 花椒1把 八角2瓣 干辣椒2个

  做法:

  1.买好的牛排骨清洗干净

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  2.凉水入锅,放入适量的花椒、八角、干辣椒、姜

  3.压力锅上汽后压15分钟

  4.煮好的牛排骨捞出,芦笋去掉老根

  5.牛排骨切成一根根的,用长沙癫痫病治疗医院哪家好盐、特级酱油、蚝油、糖和黑胡椒腌10分钟

  6.锅中放适量橄榄油,把芦笋先放入