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五味莲子藕的做法

时间:2019-07-18来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]


1.红莲子用清水泡至6小时以上。


2.把泡软的莲子煮至10分钟。


3.把莲洗净去皮。切成片。成人癫痫病如何科学用药治疗p>


4.锅中注入油,下入辣椒炒香。


5.下入莲藕片翻炒均匀。


6.加入 糖 醋 酱油 盐青少年癫痫病的症状有哪些和适量的清水,烧开后转中火。


7.加入煮好的莲子。


8.烧至汤汁粘稠后把莲藕捞出,码放在盘中。

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9.将莲子继续烧制,汤汁浓缩后,均匀的裹在莲子上。


10.再把裹满汤汁的莲子倒在莲藕上即可。

莲子要提前泡发董巧娥治疗癫痫病丰富经验。莲子芯最好别取出,莲子心具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效