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给胃病一族的几点饮食建议

时间:2019-05-26来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]

都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病,生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息,贴身定制属于您的健康饮食!

但是我告诉你可以吃什么零食哦,不哪种药物治疗癫痫病靠谱过都是适量而已的。

1、饼干类:达能高钙饼干(香酥的不是苏打的)、达能王子、好吃点、

2、面包类:达利园法式软面包

3、水果类:苹果(一天顶多一个)、猕猴桃、

4、巧克力类:要吃那种代可可脂的、比如金丝猴的巧克力

5、奶茶类:优乐美是所有忻州哪家医院看癫痫病最好品种奶茶中含卡路里最少的,而且奶茶可以养胃。

6、KFC:吃鳕鱼汉堡吧、因为鱼肉有营养而且对胃和身体都很好。

7、饮料类:绿茶是首选。

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