原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 鸡的做法大全 > 内容详情

对幼儿喝多牛奶不利健康宝宝饮食

时间:2018-06-12来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]

    牛奶营养丰富,但是过多的让小儿饮用牛奶并不好。其主要原因为:

    1.牛奶喝得过多,使小儿减少了其他食物量,从而影响其他营养成分的摄入。例如牛奶中铁的含量很低,且吸收率羊角风就是所谓的癫痫吗低,当其他食物不能补充足量的铁时,容易发生缺铁性。

    2.牛奶喝得太多,体内钙的比例失调,牙齿抗菌能力减弱,容易形成龋齿。

    3.饮用牛奶常加白糖,长期服用过量的蛋白质和糖,使小唐山市专治癫痫病的知名医院儿维生素B族减少,导致缺钙和铬,而当钙和铬低于正常含量时,会产生近视的后果。

    4.有的小儿喝了牛奶后,会出现腹胀、产气、腹痛、腹泻等症状,这是由于牛奶中的乳糖不能被消化所致。乳糖被消化、吸收,必须先经过肠道的乳糖酶把它分解成葡萄糖和中医能不能治愈癫痫半乳糖。1~2岁的小儿,肠道有大量的乳糖酶,能很好地消化牛奶,以后随着年龄的增长,大多数小儿的乳糖酶含量逐渐降低,甚至消失。因此,喝了牛奶后就出现腹泻、腹胀等消化不良症状。

    1~2岁的儿童,牛乳和豆浆仍为重要食品。由于幼儿乳齿已逐渐为什么喝酒以后癫痫病会反复的发作呢?长齐,咀嚼消化功能增强,身体发育快,膳食内应有更多种食品。每日应供给粮食100~150克,蔬菜100~200克,豆制品100克,鱼肉或肝类50~100克,蛋1个,水果50~100克,油25克,分成四餐。每日每千克体重需要热量约420千焦。