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营养问答:孕期贫血可以多吃猪肝吗孕妇饮食

时间:2018-06-12来源:自助餐菜谱大全 -[收藏本文]

  问:我刚怀孕,有点。听说猪肝能补血,营养还特别丰富,可以多吃吗?

  营养师答:怀孕前三个月,吃猪肝要适广西癫痫病治疗医院量。猪肝确实营养很丰富,也是补铁的好食材,但是,怀孕初期并不适宜。一方面,中医认为,猪肝有活血作用。所谓“活”,难免有一个破旧、补新的阳泉羊羔疯治好要多少钱过程。因此,怀孕3个月内,猪肝摄入过多,可能会增加流产风险。另一方面,猪肝还含有特别丰富的维生素A,如果孕妇摄入太多容易对胎儿不利。研患上癫痫疾病的病因都有哪些究发现,大量吃猪肝,会造成维生素A摄入过量,尤其是每天摄入量超过15000国际单位,会显著增加胎儿致畸率。

  不小孩患上癫痫病是不是就不能治好了?过,也不要过于担心。如果一周只吃一次,每次吃三四块猪肝,一般是不会有问题的。